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लाइफ स्टाइल
कोरोना काल में ऐसे करें मधुमेह (शूगर) रोगियों की देखभाल

कोरोना संक्रमण के मामले में मधुमेह रोगियों को दोहरी चुनौती का सामना करना पड़ रहा है। सामान्य मरीजों के मुकाबले मधुमेह रोगियों को निमोनिया, फेफड़ों में सूजन तथा अन्य संक्रमण रोग घातक सिद्ध हो सकते हैं। क्योंकि मधुमेह रोगियों की प्रतिरोधक क्षमता सामान्य रोगियों के मुकाबले काफी कमज़ोर होती है, जिससे उनकी आंतों में सूजन तथा जलन बढ़ सकती है और कोरोना संक्रमण से गम्भीर परेशानियां झेलनी पड़ सकती हैं।

मानसून में ऐसे करें पैरों की देखभाल : शहनाज हुसैन

बरसात का मौसम किसे पसन्द नहीं होता। आसमान में बादलों का झुण्ड आपको प्रकृति के करीब होने का अहसास दिलाता है। इस मौसम में प्रकृति अपनी अद्भुत सुन्दरता बिखेरती हैं। सुहानी हवा और महकता मौसम सभी को खुशगवार लगता है।

ग्रैंड मास्टर अक्षर के द्वारा चलाया गया अभियान "मोटापा मुक्त विश्व के लिए योग"

विभिन्न उम्र के लोगों को प्रभावित करने वाली बीमारी के प्रसार का मुकाबला करने के लिए, ग्रैंड मास्टर अक्षर ने वजन घटाने का अभियान के माध्यम से 'मोटापे से मुक्त दुनिया के लिए योग' को प्रस्तुत किए है। 

रक्षाबंधन पर आप भी आज़माएं शहनाज हुसैन के ये खास सौंदर्य टिप्स

इस बार रक्षाबंधन का पवन त्यौहार सावन माह के समापन के साथ तीन अगस्त सोमवार को मनाया जायेगा। रक्षा बन्धन के लिए अभिजीत मुहर्त और गौ धूलि बेला विशेष बताये गए हैं। तीन अगस्त को सुबह 10:25 से अभिजीत मूहर्त का आरम्भ होगा और शाम 5:30  बजे से गो धूलि बेला का मूहर्त है। इस समय बहनें अपने भाई की कलाई पर राखी बांध सकती हैं।

गर्मियों में ऐसे करें झुलसी त्वचा की देखभाल : शहनाज हुसैन

गर्मी और धूप से चेहरे की रंगत गायब हो जाती है। मौसम का तापमान बढ़ना शुरू हो गया है और गर्मियों ने दस्तक दे दी है। इस मौसम में सौन्दर्य सम्बन्धी अनेक समस्यायों से जूझना पड़ता है और इनमे त्वचा के रोग आम हैं। 

कोरोना वायरस संक्रमण से बचना है तो ऐसे करें मास्क का प्रयोग

मुख्य चिकित्सा अधिकारी कुल्लू डाॅ. सुशील चंद्र ने आम जन मानस से माॅस्क अथवा फेस कवर के शिष्टाचार को समझने की आवश्यकता जताते हुए कहा कि माॅस्क का गल्त तरीके से उपयोग वायरस से बचने के बजाए व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है। उन्होंने कहा कि प्रायः लोग माॅस्क को बार-बार हाथ लगाते रहते हैं और कभी-कभार तो इसे उतार कर फिर दूसरी तरफ से पहन लेते हैं जो स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं है।

कोरोना वायरस संक्रमण से बचना है तो ऐसे करें मास्क का प्रयोग

मुख्य चिकित्सा अधिकारी कुल्लू डाॅ. सुशील चंद्र ने आम जन मानस से माॅस्क अथवा फेस कवर के शिष्टाचार को समझने की आवश्यकता जताते हुए कहा कि माॅस्क का गल्त तरीके से उपयोग वायरस से बचने के बजाए व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है। उन्होंने कहा कि प्रायः लोग माॅस्क को बार-बार हाथ लगाते रहते हैं और कभी-कभार तो इसे उतार कर फिर दूसरी तरफ से पहन लेते हैं जो स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं है।

हरियाली तीज के दौरान महिलाओं को शहनाज हुसैन के ब्यूटी टिप्स

सावन के महीने में धरती जब चारों ओर हरी चादर ओढ़ लेती है उस समय आस्था, सौन्दर्य और प्रेम का उत्सव हरियाली तीज का पावन पर्व मनाया जाता है।

बरसात के दिनों में स्क्रब टाइफस से ऐसे करें बचाव

बरसात के दिनों में स्क्रब टाइफस अकसर अपने पांव पसारता है। स्क्रब टाइफस एक जीवाणु जनित संक्रमण है, जो अनेक लोगों की मृत्यु का कारण बनता है और इसके लक्षण चिकनगुनिया जैसे ही होते हैं।

डेंगू रोग और होमियोपैथी चिकित्सा पद्धति से कारगर इलाज

जीवन के लिए पानी जरूरी है और पानी के लिए बारिश। प्रकृति की सुंदरता और संपूर्णता समुद्र, बादल, झील,झरना, नदी, नाला तालाब, कुआं के जलचक्र की परिणीति है। पृथ्वी की संपन्नता उजागर होने लगती है।

मानसून में खानपान के इन तरीकों से रहिए तंदरूस्त

र्मियों की तेज धूप के बाद सावन की फुहारों का आनंद ही अलग होता है। प्रकृति का सबसे पसन्दीदा मानसून सीज़न अपने यौवन पर है।

फेस मास्क से त्वचा की सुरक्षा : शहनाज़ हुसैन

फेस मास्क हमारी जिन्दगी का अभिन्न हिस्सा बनते जा रहे हैं। रोज़ाना दफ्तर/कार्यस्थल पर जाने वाले लोगों के लिए फेस मास्क महत्वपूर्ण सुरक्षा उपकरण माने जाते हैं।

बरसात के मौसम में फैलने वाली बीमारियों से बचने का ऐसे करें उपाय

बरसात का मौसम शुरू होने वाला है। इस मौसम में मानवीय शरीर में कई बीमारियां पनपती है। आईए जानिए इन बीमारियों के लक्षण और उपाय के बारे में।

हिमाचल का ये आयुर्वेदिक काढ़ा बढ़ाएगा आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता, जानिए क्या है इसकी खूबियां

मुख्यमंत्री जय राम ठाकुर ने आज यहां कोरोना महामारी के दृष्टिगत लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए राज्य आयुर्वेदिक विभाग द्वारा तैयार किए गए मधुयष्टियादि कषाय (काढ़ा) का शुभारंभ किया। 

एचआईवी मरीज दवा के लिए हेल्पलाइन नंबर जारी

मुख्य चिकित्सा अधिकारी ऊना डॉ. रमण कुमार शर्मा ने कहा है कि जो व्यक्ति एचआईवी या एड्स के उपचार के लिए किसी भी एआरटी केंद्र से दवाइयां ले रहे हैं और लॉकडाउन के दौरान ऊना जिला में हैं, ऐसे मरीज क्षेत्रीय अस्पताल ऊना के कमरा नंबर 227 तथा सिविल अस्पताल अंब, गगरेट, चिंतपूर्णी, हरोली, बंगाणा तथा सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र दौलतपुर चौक, थानाकलां, बसदेहड़ा में संपर्क कर सकते हैं। इस संबंध में अधिक जानकारी के लिए क्षेत्रीय अस्पताल ऊना के एआरटी केंद्र में मोबाइल नंबर 7018139011 पर भी संपर्क किया जा सकता है। सीएमओ ने कहा कि यह सुविधा लोगों को उपचार में आने वाली समस्याओं को ध्यान में रखते हुए स्वास्थ्य विभाग जिला ऊना द्वारा उपलब्ध करवाई गई है।

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